Les bienfaits de l’ail noir

Un rôle dans la prévention des maladies cardiovasculaire à l’étude Le rôle des actifs présents dans l’ail ont fait l’objet d’un grand nombre d’études chez l’homme. L’ail pourrait contribuer au contrôle du cholestérol sanguin et de la pression artérielle. Ses...

LES MULTIPLES BIENFAITS DE L’AIL NOIR

CONNU DEPUIS L’ANTIQUITÉ, L’AIL EST UN EXCELLENT CONDIMENT. C’EST AUSSI UN VÉRITABLE REMÈDE, D’OÙ SON SURNOM D’HERBE AUX NEUF VERTUS. IL AIDE À PRÉVENIR LES MALADIES, PRINCIPALEMENT GRÂCE À SA HAUTE TENEUR EN COMPOSÉS ORGANOSULFURÉS ET SON ACTIVITÉ ANTI-OXYDANTE....

LES SPORTS QUI FONT TRAVAILLER LE COEUR

Quel est le sport qui fait le mieux travailler le cœur ? Les réponses avec le Dr Stéphane Cascua, médecin du sport : « Les sports qui font le mieux travailler le cœur sont les sports d’endurance, c’est-à-dire la natation, le vélo, la course à pied, le...