Les aliments qui protègent le coeur.

 

Cholestérol, hypertension, infarctus…

Cet ouvrage donne des conseils pour prévenir et soigner tous les troubles qui se rapportent à votre cœur. Avec plus de 100 recettes gourmandes qui respectent les règles d’une alimentation adaptée : régime crétois, poissons et fruits de mer, fruits et légumes, légumes secs, céréales complètes, huile d’olive, huile de colza, etc.

 

100 recettes gourmandes